Therapie bij depressie
Een depressie is een stemmingsstoornis die dieper gaat dan een tijdelijke periode van somberheid. Mensen met een depressie verliezen hun levenslust, het plezier in dingen.
Ze merken dat hun emoties vlakker worden, waardoor het leven nog meer aan kwaliteit verliest. Ze merken ook vaak dat ze aan zichzelf gaan twijfelen, zich hulpeloos of schuldig voelen.
Het is goed om hulp te zoeken
Een depressie zorgt vaak voor verschillende vormen van lichamelijk ongemak: vermoeidheid, slaapproblemen, teveel of te weinig eten, druk op de borst, last van maag en darmen, pijn in nek en schouders, of in de lage rug.
Als je een depressie hebt is het goed om hulp te zoeken. Ook als je het gevoel hebt dat je misschien tegen een depressie aanzit, kan het waardevol zijn om snel hulp te zoeken. In een vroeg stadium zijn depressies makkelijker te behandelen.
Wil je meer weten of een afspraak maken?
Neem gerust even contact met een van ons op.
Therapeuten
![]() Rotterdam Noord Ik ben Erwin, therapeut voor individuele therapie. Je kunt bij mij terecht voor een breed scale aan klachten en problemen. Ik zie de laatste tijd veel cliƫnten die last hebben van vormen van onzekerheid en laag zelfbeeld, stress problematiek, problemen met relaties en omgaan met emoties. |
![]() Rotterdam Ik ben Lies, relatietherapeut in Rotterdam. Jullie kunnen bij mij terecht voor relatietherapie en ook voor individuele psychotherapie. Ik zie onder andere koppels met thema’s als affaires en vreemdgaan, intimiteitsproblemen, jaloerse gevoelens, bindingsangst en verlatingsangst, onzekerheid. |